Søvnløshed Download

Leveres øjeblikkeligt.

Fald godt i søvn - 29:45 min. lydfil. Fald-i-søvn- hypnose der fokuserer på at slippe fysiske spændinger og sove hele natten. Denne hypnose vil hjælpe dig til at falde i søvn og give slip på spændinger i kroppen og give slip på et alarmberedskab. Hvis kroppen er i en form for alarmberedskab, kan man mærke det på sit søvnmønster. Det kan være, at man falder i søvn med spændinger, det kan være, at man har en let søvn og vågner mange gange om natten, eller det kan være, at man har svært ved at falde i søvn. Når man sænker alarmberedskabet i kroppen, kan det være med til at give dig en dejlig lang nats søvn, hvor du kan sove tungt og dybt, og det kan hjælpe dig til at sove meget mere afslappet med afslappethed i musklerne, Det kan også hjælpe dig til at få nogle dejlige og positive drømme.

S_vnl_s.jpg